El síndrome del túnel carpiano, también conocido como STC, es una afección frecuente causada por un esfuerzo repetitivo, un traumatismo o una lesión en el trabajo. El Síndrome del Túnel Carpiano afecta a muchas personas hoy en día y puede causar dolor severo y malestar en las manos y muñecas. Aunque mucha gente sabe lo que es el Síndrome del Túnel Carpiano, esta dolencia común [...]

Las lesiones que se producen cuando los trabajadores realizan los mismos movimientos una y otra vez se conocen como lesiones por esfuerzo repetitivo (LER), aunque también pueden denominarse trastornos por traumatismo acumulativo, síndrome de esfuerzo repetitivo (SRR), trastorno por movimiento repetitivo (TMR) o síndrome por uso excesivo. Ejemplo: El síndrome del túnel carpiano (STC) puede estar causado por una lesión por esfuerzo repetitivo (LER). La mayoría de estas lesiones [...]

La tendinitis es un tipo de lesión por esfuerzo repetitivo que muchos trabajadores sufren en el trabajo. Esta afección causa dolor físico y pérdida de tiempo de trabajo y es una lesión frecuente que sufren muchos empleados. También constituye una gran parte de las reclamaciones por lesiones en el lugar de trabajo cada año, pero cada estado tiene sus propias leyes de compensación laboral [...]

Es fácil que una lesión laboral repetitiva te sorprenda. Siempre es importante prestar atención a las señales de advertencia, especialmente cuando se realiza un trabajo que implica acciones repetitivas.
El principal síntoma de una LER (lesión por esfuerzo repetitivo) es el dolor, que también incluye molestias y sensibilidad. Presta atención a la rigidez de la zona o a una sensación punzante. El hormigueo o el entumecimiento también son signos de una lesión por esfuerzo repetitivo. Si experimenta alguna de estas sensaciones junto con calambres, póngase en contacto con su jefe. La zona puede sentirse débil o no ser tan fuerte como antes. Tu lugar de trabajo debería cambiar tus tareas diarias para ayudarte con la lesión. Si el problema persiste, acude al médico para asegurarte de que todo va bien.