¿Levantas objetos pesados todo el día en tu trabajo? ¿Está constantemente empujando o tirando de objetos pesados en un taller? ¿Tiene dolor abdominal como consecuencia de estas tareas cotidianas? ¿Sabía que este dolor puede ser un síntoma de que ha desarrollado una hernia? A continuación le ofrecemos cinco cosas que no sabía sobre las hernias, pero que debería saber.

Vas a trabajar todos los días y haces lo mismo una y otra vez. Pagas las facturas, pero ¿sabías que podrías estar lesionándote al mismo tiempo? El trabajo repetitivo pasa factura a tu cuerpo y puede incluso provocar lesiones graves. Es esencial que prestes atención a las señales de tu cuerpo y conozcas estos signos de que tu trabajo podría estar pasando factura a tu espalda.

Es fácil que una lesión laboral repetitiva te sorprenda. Siempre es importante prestar atención a las señales de advertencia, especialmente cuando se realiza un trabajo que implica acciones repetitivas.
El principal síntoma de una LER (lesión por esfuerzo repetitivo) es el dolor, que también incluye molestias y sensibilidad. Presta atención a la rigidez de la zona o a una sensación punzante. El hormigueo o el entumecimiento también son signos de una lesión por esfuerzo repetitivo. Si experimenta alguna de estas sensaciones junto con calambres, póngase en contacto con su jefe. La zona puede sentirse débil o no ser tan fuerte como antes. Tu lugar de trabajo debería cambiar tus tareas diarias para ayudarte con la lesión. Si el problema persiste, acude al médico para asegurarte de que todo va bien.

Si ha sufrido una lesión en el trabajo debido a un equipo defectuoso, esto puede causarle dolor tanto físico como emocional. Las lesiones relacionadas con el trabajo se dan en todos los sectores empresariales, tanto en el interior como en el exterior. Los trabajadores están cubiertos frente a estas lesiones con un seguro de accidentes laborales.