Uno no se da cuenta de lo a menudo que utiliza la espalda hasta que se lesiona. Cuando tienes una lesión de espalda, te duele cualquier pequeño movimiento. Es difícil estar de pie, sentarse o tumbarse. Levantarse de la cama puede ser un suplicio. Es tan incómodo que querrás saber cuánto dura una lesión de espalda. Esto depende del tipo y la gravedad de la lesión, así como del protocolo de tratamiento que sigas. Aunque hay varios factores que influyen en la duración de la lesión de espalda, es posible hacerse una idea de cuánto tiempo tendrás que esperar hasta que por fin no sientas dolor.
Muchas personas acaban sufriendo pequeños esguinces y torceduras. Esto suele deberse a levantar algo demasiado pesado, hacer ejercicio demasiado intenso o incluso tropezar con el perro. Puede que el esguince o la distensión sean leves, pero siguen siendo lo bastante molestos como para que cuentes los días que faltan para curarte. La buena noticia es que normalmente puedes superar esta lesión en pocos días, siempre que descanses. No realices la actividad que te causó la lesión y tómatelo con calma durante unos días. Puedes tomar analgésicos de venta sin receta para minimizar las molestias y aplicar hielo para reducir la hinchazón. También puedes caminar ligeramente, pero sin forzarte.
Si su esguince o distensión es más grave, tardará más de unos días en recuperarse. En este caso, los síntomas pueden durar varias semanas. El reposo y el hielo acelerarán la recuperación de las distensiones y esguinces graves, pero también debes acudir al médico. Su médico puede proporcionarle un tratamiento para atenuar los síntomas y acortar el tiempo de recuperación.
Las lesiones agudas se producen cuando la espalda sufre algún tipo de traumatismo. Puede deberse a la fuerza del impacto durante un accidente o a un sobreesfuerzo o uso excesivo de la espalda. Las lesiones agudas incluyen desgarros, roturas y fracturas, y tardan más en curarse. Como mínimo, necesitará cuatro semanas para curarse de este tipo de lesión, aunque puede tardar 12 semanas o más.
Es posible que necesites cirugía para tratar tu lesión aguda de espalda, y eso conllevará una recuperación más larga. La recuperación quirúrgica puede llevar varias semanas o meses, y después tendrás que rehabilitar la espalda. Los médicos suelen recomendar fisioterapia a los pacientes operados. Los músculos pueden atrofiarse durante el proceso de recuperación, y la fisioterapia le ayudará a recuperar la fuerza y la movilidad.
Es probable que pueda recuperarse de una lesión leve de espalda con algo de reposo, pero las lesiones agudas y graves requieren intervención médica. El médico puede determinar la causa del dolor y elaborar un protocolo de tratamiento para tratarla. Tanto si tienes una lesión nueva como si te vuelves a lesionar la espalda, lo más probable es que te convenga ir al médico.
