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Fisioterapeuta de Nueva York

mujer en una mesa haciendo terapia física en nueva york

Terapia física

Si se ha lesionado en un accidente de coche, en un resbalón y caída, en un accidente de trabajo o en otro incidente desafortunado, puede tener importantes repercusiones físicas en su cuerpo. Tanto si ha sufrido lesiones graves y evidentes, como la rotura de un hueso, como si simplemente se siente dolorido, es esencial que busque ayuda profesional. Un profesional de la salud puede recomendar la fisioterapia para recuperarse de las discapacidades o deficiencias resultantes de ese incidente. Un fisioterapeuta autorizado podrá ayudarle a emprender el camino de la recuperación, para que pueda volver a sentirse como antes. El artículo siguiente cubrirá muchas preguntas que usted podría tener sobre la fisioterapia. Los accidentes o lesiones pueden ser increíblemente traumáticos para una persona. Tener la mejor información de calidad y las preguntas contestadas puede facilitar este proceso.

¿Qué es la fisioterapia?

La fisioterapia es la aplicación de ejercicios terapéuticos, reeducación neuromuscular, educación clínica, modalidades, movilización de tejidos blandos, estimulación eléctrica y entrenamiento funcional para aliviar las deficiencias y las limitaciones funcionales, de modo que una persona pueda volver al nivel de atención anterior. Dependiendo de su lesión o situación, un terapeuta puede centrarse en ejercicios terapéuticos y en el entrenamiento del equilibrio, en lugar de en la movilización de los tejidos blandos. Sin embargo, el terapeuta siempre adaptará un programa que se ajuste a sus necesidades específicas. Normalmente, estas sesiones se realizan en una clínica ambulatoria. Sin embargo, ha habido un movimiento para incluir la fisioterapia en el hogar, con un terapeuta que viene a verle.

Sin embargo, el hecho de que una lesión por latigazo cervical no presente síntomas de inmediato, no significa que no esté lesionado. Muchas veces, se necesitan días, semanas o incluso más tiempo para sentir el dolor y las lesiones causadas por una lesión grave de latigazo cervical. Sin embargo, la típica atención médica inmediata para lesiones como el latigazo cervical implica un soporte para el cuello y analgésicos. Esto no ayudará a reparar el problema subyacente de su lesión por latigazo cervical. Aquí es donde un fisioterapeuta profesional puede ayudar.

¿Por qué la fisioterapia?

Tras una lesión o un accidente de coche, la prioridad más importante para los profesionales médicos es asegurarse de que la persona está médicamente estable y no corre el riesgo de sufrir más lesiones. Después de eso, una persona puede tener una lesión que resulte en una discapacidad a largo plazo. Esta incapacidad puede incluir fracturas, quemaduras, lesiones neurológicas o traumatismos múltiples importantes. Algunas de estas lesiones pueden requerir una intervención quirúrgica, con fisioterapia como seguimiento, mientras que otras pueden aliviarse sólo con fisioterapia.

¿Qué es un doctor en fisioterapia (DPT)?

Un doctor en fisioterapia es un profesional sanitario autorizado que está formado en la rehabilitación física tras una lesión o discapacidad. El doctorado en fisioterapia es el título final para todos los fisioterapeutas que trabajan en los Estados Unidos. Por lo general, una persona estudiará para obtener un título universitario y luego estudiará durante unos tres años en la escuela profesional de fisioterapia. Durante este tiempo, el alumno estudiará anatomía, fisiología, neurología, rehabilitación cardiopulmonar y cuestiones tegumentarias (piel). Además, los alumnos estudiarán el ciclo de vida de los pacientes, incluidos los pacientes pediátricos (niños), los adultos jóvenes, los atletas y los geriátricos (ancianos). Una junta federal de educación aprueba la mayoría de los programas educativos, y todos los fisioterapeutas tienen que hacer un examen para obtener la licencia en los Estados Unidos.

¿Funciona la fisioterapia?

Desde la década de 1980, el organismo rector de la fisioterapia, la APTA, ha adoptado un modelo de práctica basado en la evidencia para todos los fisioterapeutas en activo. Esto significa que un terapeuta es educado e instruido para proporcionar una terapia que se basa en la evidencia y la investigación. Las instituciones educativas o la propia APTA realizan la mayor parte de esta investigación. Esta investigación se centra generalmente en los resultados clínicos tras la aplicación hábil de la terapia y en qué técnica o programa funciona para el mejor diagnóstico. Además, tiene en cuenta una gran variedad de otros factores, como la edad, el nivel socioeconómico, el género, el sexo y el nivel de actividad. Este perfeccionamiento de la práctica calificada para cada paciente individual es un sello distintivo de la práctica ética y basada en la evidencia.

Además, todos los fisioterapeutas en ejercicio tienen que asistir y completar una cantidad determinada de créditos de formación continua cada año, dependiendo del estado. La fisioterapia funciona para la mayoría de los pacientes. Alrededor del 80% de los pacientes consideran que la fisioterapia es eficaz para los problemas neurológicos, ortopédicos, cardiopulmonares y tegumentarios. A pesar de que la mayoría de los pacientes consideran que la fisioterapia es eficaz, es esencial que el fisioterapeuta establezca objetivos y planes realistas para que el paciente recupere un nivel de funcionamiento adecuado. Por ejemplo, una persona que sufre una lesión de la médula espinal por un accidente de coche que es completo, no se espera que vuelva a caminar; sin embargo, lo más probable es que pueda desplazarse en silla de ruedas.

¿Cómo funciona la fisioterapia?

La fisioterapia actúa tratando manualmente los tejidos blandos, neuromusculares y óseos del cuerpo. Junto con la terapia manual, la fisioterapia abordará las deficiencias de fuerza, equilibrio, cardiovasculares, de resistencia y de flexibilidad en un paciente después de una lesión o accidente. Por lo general, esto se hace a través de ejercicios monitorizados y un programa de ejercicios en casa. Afortunadamente, con la llegada de las nuevas tecnologías, los programas de ejercicios en casa son fáciles de seguir y los pacientes suelen cumplirlos. Como en todo, cuanto más esfuerzo se ponga en ello dentro y fuera de la clínica se obtendrán mayores resultados.

¿Por qué es importante la fisioterapia?

La fisioterapia es vital para tratar las deficiencias y limitaciones funcionales (como ponerse de pie, caminar, subir escaleras y otras actividades) y permitir que se resuelvan. A veces, la medicación o la cirugía por sí solas no bastan para que una persona recupere su nivel funcional anterior. La medicación y la cirugía pueden ayudar a una persona en el plazo inmediato a resolver algunos déficits que incluyen dolor, molestias o discapacidad. Sin embargo, después de las cirugías, la medicación y los cuidados médicos inmediatos, una persona puede seguir teniendo dificultades con sus actividades de la vida diaria o su funcionamiento general. Aquí es donde la fisioterapia puede ayudar a una persona a recuperar su nivel de función anterior y donde la fisioterapia es más eficaz. A continuación veremos algunos estudios de casos y ejemplos de pacientes que sufrieron un accidente o lesión y cómo la Fisioterapia les ayudó a alcanzar sus objetivos funcionales. Además, exploraremos el proceso de la Terapia Física.

¿Cuánto dura el programa de fisioterapia?

Esta pregunta varía mucho en función de multitud de factores, como la edad, el diagnóstico o la motivación para participar en los cuidados. Para la mayoría de las lesiones ortopédicas, la fisioterapia puede durar entre 6 y 8 semanas con 2 ó 3 visitas por semana. El fisioterapeuta hará la transición a un programa de ejercicios en casa para que el paciente no tenga que ir a terapia continuamente. En el caso de las lesiones neurológicas, como las lesiones de la médula espinal, las lesiones cerebrales o los traumatismos ortopédicos graves, la fisioterapia puede durar entre 12 y 24 semanas con 2-3 visitas a la semana. Por lo general, esta terapia ambulatoria se realiza después de la rehabilitación hospitalaria, que puede durar entre 1 y 2 meses. Una vez más, algunas de estas lesiones pueden dar lugar a lesiones o impedimentos a largo plazo que requieren un mantenimiento continuado de la fisioterapia, como la acumulación de tejido cicatricial después de una rodilla fracturada por un accidente.

¿Cuánto dura una sesión de fisioterapia?

La mayoría de las sesiones de fisioterapia duran entre 45 y 90 minutos, dependiendo de la lesión. Cuanto más grave sea la lesión, más tiempo durará la sesión. Un fisioterapeuta hará una evaluación en la primera sesión, pero después de eso, será principalmente el tratamiento. A continuación, hablaremos de lo que implica una sesión típica de fisioterapia.

¿Qué se puede esperar de una sesión de fisioterapia?

Una sesión de fisioterapia implica una evaluación inicial y visitas de seguimiento. En la evaluación, el terapeuta tomará medidas subjetivas y objetivas, así como las deficiencias o limitaciones funcionales asociadas, y a continuación elaborará un plan. Tras considerar todas estas mediciones y la entrevista, el terapeuta establecerá objetivos realistas, medibles y alcanzables, tanto a corto como a largo plazo. Normalmente, se calienta al paciente con una compresa caliente o con un calentamiento activo en una bicicleta o cinta de correr. Tras el calentamiento, se revisará la lesión y el progreso de la función con el terapeuta. A continuación, el terapeuta hará que el paciente realice algunos ejercicios y los ajustará según convenga. Después de añadir ejercicios, lo que suele hacerse semanalmente, el terapeuta aplicará la terapia manual. Los tipos de terapia manual pueden incluir la movilización de los tejidos blandos, el masaje, las movilizaciones de los tejidos óseos y los estiramientos activos. Por último, es fundamental que el paciente se enfríe. Este enfriamiento puede incluir: la aplicación de hielo, la estimulación eléctrica o los ultrasonidos. La aplicación de hielo suele durar entre 15 y 20 minutos, la estimulación eléctrica entre 15 y 20 minutos para ayudar a reducir el dolor mediante la sobrecarga de las neuronas del dolor, y los ultrasonidos se utilizan para reducir la hinchazón. A veces, la aplicación de hielo y la estimulación eléctrica pueden hacerse conjuntamente para ayudar a reducir el dolor.

¿Duele la fisioterapia?

A veces, la fisioterapia puede causar algo de dolor; sin embargo, ese dolor debe ser temporal. El estiramiento del tejido cicatricial, la movilización de una articulación dañada o el entrenamiento de fuerza pueden ser temporalmente dolorosos. Sin embargo, la aplicación de hielo y la estimulación eléctrica junto con la medicación de venta libre, resolverán el dolor. Deberá sentirse gradualmente mejor a medida que continúe con la fisioterapia. Siempre es esencial volver a evaluar con su fisioterapeuta cómo está progresando.

¿Qué ropa llevar a la fisioterapia?

Deberá llevar ropa cómoda o material deportivo a todas las sesiones. La fisioterapia necesitará que lleve ropa flexible con la que pueda estar activo porque tendrá que hacer ejercicios y estiramientos. Deberá llevar ropa holgada y camisetas deportivas con un calzado deportivo cómodo.

Cómo saber si la fisioterapia está funcionando

Como ya se ha dicho, es esencial que hable regularmente con su fisioterapeuta sobre cómo está haciendo y progresando. Debería experimentar una mejora en la fuerza, el equilibrio, la tolerancia a la actividad y la resistencia en las dos primeras semanas. El terapeuta habrá tomado medidas objetivas en cuanto a la amplitud de movimiento (ROM), la fuerza, la flexibilidad y la hinchazón. El terapeuta tomará estas mediciones a intervalos regulares. Además de las mediciones objetivas, el fisioterapeuta tomará informes subjetivos del paciente, incluyendo el dolor, la función en casa y la disminución de la discapacidad. El terapeuta se asegurará de que usted se proponga alcanzar los objetivos que el terapeuta estableció una evaluación.

¿Cuál es la diferencia entre la terapia ocupacional y la fisioterapia?

Aunque ambas disciplinas se solapan, la Terapia Ocupacional y la Fisioterapia tienen diferencias significativas y cuantificables. La terapia ocupacional es un profesional de la rehabilitación especializado en las actividades de la vida diaria. Estas actividades pueden incluir bañarse, vestirse, cocinar y tareas de motricidad fina como la escritura. En el ámbito ambulatorio después de un accidente o una lesión, la terapia ocupacional se centra en las extremidades superiores y, concretamente, en la mano para mejorar la fuerza, la movilidad y la resistencia.

¿Cómo elegir entre terapia ocupacional y fisioterapia?

La terapia ocupacional debe considerarse si tiene una lesión en las extremidades superiores o en las manos a causa de un accidente de tráfico o una lesión. Esto puede incluir fracturas de hombro, lesiones nerviosas, amputación o quemaduras en el brazo. La terapia ocupacional también se debe considerar si una persona tiene problemas con las tareas motoras finas de comer, beber, escribir y la higiene. La fisioterapia es la "función básica" de la vida. Se trata de ayudar a la persona a mejorar en la deambulación, la negociación de escaleras y la vuelta al trabajo. El fisioterapeuta ayudará a mejorar la función tras una gran variedad de lesiones. Para la mayoría de las lesiones en el ámbito ambulatorio, la fisioterapia es la mejor opción y más amplia. Sin embargo, si sufre una lesión grave en un accidente y acude a un hospital de rehabilitación, recibirá tanto terapia ocupacional como física.

¿Cuál es la diferencia entre fisiatría y fisioterapia?

un hombre de nueva york es tratado por un médico de su dolor lumbar tras un accidente de coche

Aunque suenen similares, hay algunas diferencias entre la fisiatría y la fisioterapia. Un fisiatra es un médico (DO o MD), que se especializa en el aspecto médico de la rehabilitación. Puede incluir la prescripción de medicamentos, inyecciones, derivación a otras especialidades y prescripción de prótesis.

Un fisioterapeuta es un clínico especializado en la rehabilitación física y la administración de técnicas de fisioterapia. Esto puede incluir ejercicios terapéuticos, entrenamiento del equilibrio, entrenamiento de la marcha, educación del paciente, modalidades, curación de heridas y educación. Si bien son únicos, la mayoría de las veces, el fisiatra y el fisioterapeuta trabajarán juntos para producir el mejor resultado para el paciente, ya sea que esté internado, ambulatorio o en su casa. Junto a esto, hay todo un equipo que puede atenderle en caso de accidente que puede incluir: enfermería, trabajo social, terapia ocupacional y auxiliares de salud a domicilio.

¿Cuál es la diferencia entre la quiropráctica y la fisioterapia?

Los quiroprácticos suelen ser proveedores de atención ambulatoria que ayudan con los ajustes de la columna vertebral, la alineación y los diagnósticos limitados de las condiciones ortopédicas. Los fisioterapeutas tienen un ámbito de práctica más amplio que puede incluir déficits ortopédicos, neurológicos, cutáneos o cardiopulmonares tras un accidente. Con frecuencia, los quiroprácticos se especializan en el tratamiento y el alivio de los déficits en la columna vertebral o el cuello, por lo que esto puede ser común después de un resbalón y caída o accidente de coche. A veces, en el ámbito ambulatorio, Quiroprácticos los quiroprácticos y los fisioterapeutas pueden trabajar conjuntamente.

¿Cubre el seguro la fisioterapia?

Para la mayoría de las lesiones, ya sea un resbalón y caída, un accidente de coche, un accidente de trabajo u otra lesión, su seguro cubrirá el costo de la terapia física. A veces puede haber un deducible para el precio de conseguir el tratamiento de terapia física. Los deducibles son cantidades fijas que usted tiene que pagar antes de que usted puede tener a veces cubierto por el seguro. Esto se utiliza para diferir el costo de la atención de su compañía de seguros y es un componente que usted está de acuerdo cuando se inscribe en un plan de seguro. A menudo, la franquicia puede ser de 500 a 3.000 dólares, dependiendo del plan de seguro que elija. En lugar de una franquicia, algunos seguros exigen que se pague un copago, para ayudar a diferir el coste total del seguro. Estos copagos pueden ser entre 10 y 100 dólares por visita. Si no tiene seguro, y alguien o algo provoca un accidente, su seguro de automóvil puede pagar una parte de su atención que el proveedor de asistencia sanitaria considere adecuada. Si la persona o institución no tiene un plan de responsabilidad o cobertura de seguro, puede ser necesario recurrir a los servicios legales para recuperar el coste de la PT.

¿Paga Medicare la fisioterapia?

Medicare pagará la fisioterapia si tiene más de 62 años, una discapacidad o determinados diagnósticos. Algunos diagnósticos son la insuficiencia renal y la enfermedad renal terminal con diálisis. No hay que confundir Medicare con Medicaid, que es un seguro para personas que no tienen medios económicos para pagar la atención. Tendrá que inscribirse en Medicaid y ser elegible. Los auditores lo determinan mirando su nivel de ingresos y viendo si está por debajo del límite de ingresos.

¿Quién paga la fisioterapia tras un accidente de tráfico?

Aunque cada accidente es diferente, el tipo más común de accidente relacionado con el automóvil es el latigazo cervical. Las lesiones por latigazo cervical afectan a más de 1.000.000 de personas cada año y, aunque algunas de estas lesiones son bastante notables y significativas, muchas veces no hay signos visibles de la lesión en el momento del accidente. Por eso, muchas personas que se han lesionado en un accidente de tráfico no buscan ayuda profesional.

Sin embargo, el hecho de que una lesión por latigazo cervical no presente síntomas de inmediato, no significa que no esté lesionado. Muchas veces, se necesitan días, semanas o incluso más tiempo para sentir el dolor y las lesiones causadas por una lesión grave de latigazo cervical. Sin embargo, la típica atención médica inmediata para lesiones como el latigazo cervical implica un soporte para el cuello y analgésicos. Esto no ayudará a reparar el problema subyacente de su lesión por latigazo cervical. Aquí es donde un fisioterapeuta profesional puede ayudar.

Dado que Nueva York es un estado sin culpa, lo que significa que, independientemente de quién tuvo la culpa de causar un accidente, su propia póliza de seguro de automóvil cubrirá las facturas médicas necesarias hasta un mínimo obligatorio de 50.000 dólares, incluyendo la terapia física. En otros estados con culpa, la persona que tiene la culpa de un accidente de coche por lo general tendrá que pagar por la terapia física y la rehabilitación. Mientras que usted puede utilizar su propia cobertura, y luego ser reembolsado, la persona que tiene la culpa seguirá pagando. A veces, su compañía de seguros pagará inmediatamente por su atención directa y luego buscará el reembolso de los daños por su cuenta. Esto puede incluir emprender acciones legales contra la persona que estuvo involucrada en el accidente o subrogar los costes médicos de la otra compañía de seguros cuyo conductor fue el culpable.

¿Paga la Workman's Comp la fisioterapia?

La compensación al trabajador es un programa de seguros que se utiliza cuando un trabajador o un obrero se lesionan en tareas o accidentes relacionados con el trabajo. En Nueva York, el seguro de compensación al trabajador es obligatorio para todos los empleadores, y usted está automáticamente cubierto por todas las lesiones relacionadas con el trabajo. Cuando te lesionas en el trabajo en relación con tus funciones, tendrás que avisar debidamente a tu empleador, notificar a la Junta de Compensación de Trabajadores del Estado de Nueva York y hacerte revisiones periódicas con un proveedor de atención médica que certifique que estás incapacitado para trabajar. Si quieres que tus facturas médicas y de fisioterapia sean cubiertas por el seguro de compensación de los trabajadores en Nueva York, el proveedor que te trate tiene que estar autorizado por la Junta de Compensación de los Trabajadores del Estado de Nueva York. Puede encontrar proveedores de atención médica autorizados por la WCB del Estado de Nueva York visitando la página de búsqueda de proveedores de la WCB o la página de búsqueda de médicos de Injured Call Today. Además, es importante someterse a una prueba de preparación física antes de volver al trabajo para asegurarse de que está en condiciones de volver a sus funciones laborales.

¿Qué es la fisioterapia ortopédica?

La fisioterapia ortopédica es una subespecialidad de la fisioterapia que suele ofrecerse en el ámbito ambulatorio y que se centra en el sistema musculoesquelético. Normalmente, los terapeutas tienen una formación adicional en esta área y se centran en esta práctica. Los tipos de lesiones incluyen cirugías ortopédicas, huesos rotos, tensiones musculares, dolor de espalda/cuelloy rotura de ligamentos/tendones.

¿Cuándo empezar la fisioterapia después de una operación del manguito de los rotadores?

Las cirugías del manguito de los rotadores suelen requerir una gran cantidad de rehabilitación y fisioterapia. Dependiendo de su cirujano, la fisioterapia comenzará entre 2 y 4 semanas después de la cirugía. El inicio del tratamiento de fisioterapia será para reducir la hinchazón y el dolor en el hombro.

Además, la fisioterapia comenzará con isométricos ligeros que gradualmente (durante las siguientes 6-8 semanas) pasarán a un entrenamiento de resistencia y de amplitud de movimiento. La resistencia aumentará, la amplitud de movimiento se incrementará y, a continuación, se iniciará la vuelta al deporte o a cualquier actividad por encima de la cabeza que el paciente esté intentando retomar.

¿Puede la fisioterapia ayudar después de un accidente de coche?

Cuando se ha lesionado en un accidente de coche, es importante que acuda a un fisioterapeuta, tanto si recibe atención médica de inmediato como si no. Muchas veces, las personas que se lesionan en accidentes de auto y buscan tratamiento médico inmediatamente piensan que esto es todo lo que necesitan hacer para recuperarse de su lesión.

Para recuperarse de una lesión, es necesario participar en programas de fisioterapia que pueden ayudar a reparar y fortalecer todos los tejidos que fueron dañados durante su colisión de auto. Esto puede ayudar a acelerar el proceso de curación y limitar el crecimiento excesivo de las cicatrices. Si bien la mayoría de los accidentes automovilísticos y los resbalones y caídas son lesiones por latigazo cervical, no todos lo son. La buena noticia es que el fisioterapeuta adecuado le ayudará a asegurarse de que tiene el diagnóstico correcto después de su lesión y el programa adecuado para ayudarle a recuperarse.

Aunque cada accidente de coche es diferente, el tipo más común de accidente relacionado con el automóvil es el latigazo cervical. Las lesiones por latigazo cervical le ocurren a más de 1.000.000 de personas cada año, y aunque algunas de estas lesiones son bastante notables y significativas, muchas veces no hay signos visibles de la lesión en el momento del accidente. Por eso, muchas personas que se han lesionado en un accidente de tráfico no buscan ayuda profesional.

Sin embargo, el hecho de que una lesión por latigazo cervical no presente síntomas de inmediato, no significa que no esté lesionado. Muchas veces, se necesitan días, semanas o incluso más tiempo para sentir el dolor y las lesiones causadas por una lesión grave de latigazo cervical. Sin embargo, la típica atención médica inmediata para lesiones como el latigazo cervical implica un soporte para el cuello y analgésicos. Esto no ayudará a reparar el problema subyacente de su lesión por latigazo cervical. Aquí es donde un fisioterapeuta profesional puede ayudar.

Dependiendo de la lesión que se sufra, la fisioterapia puede ayudar a reducir el dolor, mejorar la fuerza y la amplitud de movimiento en la zona afectada por la lesión. Las lesiones como el latigazo cervical, el dolor de espalda baja, las conmociones cerebrales, y los huesos rotos, o la cirugía ortopédica asociada pueden ayudar con los impedimentos y las limitaciones funcionales relacionadas con las lesiones de automóviles. Así que sí, la fisioterapia puede ser útil para la mayoría de las víctimas de accidentes de coche.

¿Puede la fisioterapia ayudar después de un accidente de trabajo?

Indemnización por accidente de trabajo ayudará a pagar la rehabilitación y los cuidados de fisioterapia tras un accidente laboral. El accidente de trabajo más común, las lesiones de la espalda baja, puede ayudar a ser aliviado mediante la mejora de la fuerza, el rango de movimiento, la flexibilidad, reducir la inflamación y reducir el dolor.

Fisioterapia para la compensación de los trabajadores es útil después de una lesión en el lugar de trabajo porque se centra en devolver a una persona a un nivel funcional anterior, que, por lo general, es lo que el paciente hace para el trabajo.

Si se ha lesionado en un accidente de trabajo o en una caída, se suele recomendar que empiece la fisioterapia en el plazo de una semana. Si ha pasado más de una semana desde su lesión, debe acudir a un fisioterapeuta tan pronto como pueda. Si no recibe el tratamiento adecuado después de una lesión, podría tener problemas de salud a largo plazo.

Cuando comience la fisioterapia, es posible que todavía esté dolorido e incómodo tras el accidente, dependiendo del alcance de la lesión. Su terapeuta iniciará el tratamiento para ayudar a controlar el dolor y la hinchazón. A partir de ahí, empezará a introducir pequeños ejercicios y movimientos y, con el tiempo, aumentará la intensidad de los ejercicios para aumentar la fuerza y la amplitud de movimiento.

Además de las lesiones causadas por eventos puntuales, las lesiones por esfuerzo repetitivo son frecuentes. Algunas lesiones por esfuerzo repetitivo son la tendinitis, las distensiones lumbares, los desgarros musculares e incluso las hernias discales. La mayoría de estas lesiones están causadas por un estrés de baja carga y larga duración en los tendones, ligamentos o músculos. La fisioterapia incluirá la resolución de la lesión, pero también una evaluación ergonómica o del lugar de trabajo. Esto puede incluir un mejor asiento, menos alcance, el cambio de posiciones de trabajo, y un programa de ejercicio terapéutico para mantenerse libre de lesiones. De nuevo, este programa se centrará en la flexibilidad y la fuerza.

¿Puede la fisioterapia ayudar a una hernia discal?

Las hernias discales se producen cuando el revestimiento interior del disco vertebral sobresale a través del revestimiento exterior. Esta protuberancia afecta a los nervios que salen de la columna vertebral, lo que provoca dolor, entumecimiento y ardor u hormigueo.

La fisioterapia tratará la protuberancia mediante la flexibilidad, la mejora de la fuerza, los cambios de posición, la estabilidad del núcleo y la flexibilidad de los isquiotibiales. La terapia física durará de 6 a 12 semanas y 2 veces por semana. El objetivo principal será fijar y resolver la protrusión y aliviar el dolor/compresión nerviosa.

¿Ayuda la fisioterapia a la artritis?

A medida que las personas envejecen, la artritis puede desarrollarse en las articulaciones mayores y menores del cuerpo. La artritis relacionada con la edad o las lesiones se conoce como osteoartritis. Un gran volumen de investigación ha demostrado que mejorar la fuerza, la flexibilidad y la amplitud de movimiento ayudará a reducir el dolor y a mejorar la función relacionada con la destrucción de las articulaciones.

Un programa de fisioterapia puede ayudar a mejorar los daños causados por la artritis. Sin embargo, con el tiempo, la artritis se volverá tan grave que la fisioterapia ya no podrá ayudar. En ese momento, un cirujano u ortopedista recomendará una sustitución articular. Los cirujanos pueden sustituir las articulaciones de los hombros, los codos, las caderas, las rodillas y los tobillos. En el caso de la columna vertebral, un cirujano puede realizar una laminectomía e incluso sustituir algunas vértebras. Incluso después de todas estas cirugías, la fisioterapia es un componente integral de la recuperación de la operación.

¿En qué consiste la fisioterapia del suelo pélvico?

La fisioterapia del suelo pélvico consiste en fortalecer los músculos que rodean los abdominales inferiores y la zona de la ingle. La fisioterapia del suelo pélvico suele realizarse en mujeres después de un cáncer, un embarazo, un parto o una hernia grave. La fisioterapia implica el fortalecimiento, la flexibilidad y las contracciones isométricas para mejorar la fuerza de los músculos de la parte inferior de la ingle.

Además, la fisioterapia puede aplicar estimulación eléctrica, como TENSa esos músculos para ayudar a mejorar la contracción y la fuerza.

¿Cuándo dejar de ir a la fisioterapia?

Por lo general, debe dejar de ir a la Fisioterapia cuando haya alcanzado los objetivos que usted y su terapeuta han establecido, deje de ver la mejora y si no está funcionando para alcanzar las metas objetivas o subjetivas. En el caso de algunas lesiones o accidentes, es posible que la fisioterapia no sirva de nada o que necesite intervenciones médicas más serias, como la cirugía.

¿Puede la fisioterapia ayudar a la neuropatía?

La neuropatía puede estar causada por una gran variedad de trastornos, como la diabetes, el hipotiroidismo, las enfermedades autoinmunes, el abuso del alcohol y los trastornos renales o hepáticos. La neuropatía puede mejorarse con medicamentos, vitaminas y minerales, una nutrición adecuada y ejercicio. La fisioterapia no suele utilizarse específicamente para la neuropatía. Sin embargo, si una discapacidad impide a una persona hacer ejercicio, la fisioterapia puede ayudar con esos impedimentos.

¿Ayuda la fisioterapia a las lesiones nerviosas?

Existen diferentes tipos de lesiones nerviosas. La fisioterapia es más eficaz para las lesiones del plexo nervioso. Normalmente, la fisioterapia consiste en aumentar la fuerza, la amplitud de movimiento y la flexibilidad. Sin embargo, si un nervio está seccionado o aplastado, requerirá una intervención médica más directa.

¿La fisioterapia ayuda al dolor del nervio ciático?

El dolor del nervio ciático suele deberse a músculos tensos, compresión del nervio o disminución de la movilidad del mismo. Para los músculos tensos, un programa de fisioterapia ayudará a mejorar la flexibilidad de los tejidos blandos que rodean el nervio ciático. Esto incluye los músculos de la cadera, los isquiotibiales (parte posterior de la pierna) y los músculos de la pantorrilla. Para la compresión o movilidad del nervio, existen técnicas de movilidad del nervio llamadas "flossing", que ayudan a mejorar la capacidad del nervio para conducir sus señales y a reducir la inflamación o el atrapamiento del nervio que puede provocar dolor.

¿Funciona la fisioterapia para el túnel carpiano?

La fisioterapia es un método de tratamiento eficaz para el túnel carpiano. Suele consistir en la movilidad del nervio, el estiramiento de los tendones flexores de la muñeca y el fortalecimiento de los músculos de la mano mediante resistencia o pesas. Si el túnel carpiano es lo suficientemente grave, puede causar debilidad y atrofia de los músculos de la mano.

Citas

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