El dolor lumbar y cervical son efectos secundarios frecuentes de los accidentes de tráfico. Esta guía completa explica por qué las lesiones son tan frecuentes y qué se puede hacer para el latigazo cervical. Según cifras del Consejo Nacional de Seguridad, más de 38.000 personas en Estados Unidos necesitaron atención médica por lesiones causadas por accidentes de tráfico en 2019. Las colisiones en los [...]

Cada año, 60.000 lesiones de pie impiden trabajar. Una de las lesiones más frecuentes son los esguinces de tobillo. Independientemente del tipo de industria a la que se dedique, el simple hecho de caminar con normalidad puede provocar esta lesión, por lo que los ejercicios de tobillo son esenciales. Aunque no hay mucho [...]

  ¿Sabía que las fracturas son las lesiones de órganos grandes más frecuentes? Las fracturas de pie constituyen una buena parte de ellas. Por suerte, puedes recuperarte enseguida si sigues unos sencillos pasos. Aunque no pasos propiamente dichos, ya que es probable que tengas que permanecer sin pisar durante un tiempo [...]

¿Crees que sólo los atletas sufren esguinces de tobillo? Esta lesión tan común puede ocurrirle a cualquiera, tanto si corre una maratón como si sufre un accidente por resbalón y caída; por eso es importante aprender a tratar un esguince de tobillo. Dado que muchas personas tratan los esguinces leves en casa, es difícil saber cuántos [...]